บริการด้านอาหาร: อาหารทานเล่น เมนูของว่างเสริมภูมิคุ้มกัน

บริการด้านอาหาร: อาหารทานเล่น เมนูของว่างเสริมภูมิคุ้มกัน ช่วงเวลาที่ได้อยู่บ้านพร้อมหน้าพร้อมตาทั้งครอบครัวแบบนี้ อาหารและขนมนับเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เรามีไอเดียของกินเล่น 4 อย่างที่ควรมีติดบ้านไว้ เพราะนอกจากจะหาได้ง่าย ซื้อเก็บไว้ได้เรื่อย ๆ ทั้งมีประโยชน์และยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงได้อีก หรือหากรู้สึกเบื่อกับการกินแบบเดิมๆ เราก็มีไอเดียเปลี่ยนของกินเล่นเหล่านี้ให้เป็นของว่างที่พิเศษขึ้นได้ ถือเป็นการเพิ่มช่วงเวลาคุณภาพร่วมกันในครอบครัวเพราะสามารถให้ทุกคนในบ้านช่วยกันทำได้ง่าย ๆ ได้ที่บ้าน ดังนี้

บริหารจัดการอาคาร: ทำความรู้จักกับ ระบบปรับอากาศในอาคาร

บริหารจัดการอาคาร: ทำความรู้จักกับ ระบบปรับอากาศในอาคาร การปรับอากาศเป็นการควบคุมสภาวะของอากาศให้เป็นไปตามความต้องการ และความเหมาะสมของการใช้งานอาคาร โดยปัจจัยการควบคุมประกอบด้วย อุณหภูมิ ความชื้น ความสะอาด การกระจายลม รวมไปถึงการระบายกลิ่นภายในอาคาร สำหรับประเทศไทยที่มีอากาศร้อนชื้น หน้าที่ของเครื่องปรับอากาศจึงเป็นการทำความเย็นภายในอาคาร ด้วยการระบายความร้อนออกจากพื้นที่ด้วยการดึงอากาศร้อนออกไปโดยตรง หรืออาจจะเป็นการหมุนเวียนอากาศภายในผ่านคอยล์เย็นและสารทำความเย็น เพื่อขนถ่ายความร้อนจากในห้องออกไป

ซ่อมบำรุง แก้ปัญหาบ้านร้อน ให้เย็นขึ้นได้ แบบไม่เปลืองไฟ

ซ่อมบำรุง แก้ปัญหาบ้านร้อน ให้เย็นขึ้นได้ แบบไม่เปลืองไฟ เมื่อต้องอยู่บ้านในสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าวยังไงก็คงไม่สบายตัว และการเปิดเครื่องปรับอากาศตลอดทั้งวันหรือเปิดพัดลมทุกตัวในบ้าน ก็อาจไม่ใช่วิธีการ แก้แก้บ้านร้อน ที่ดีที่สุด เพราะยังมีอีกหลายวิธีที่จะทำให้ บ้านเย็นขึ้นได้โดยไม่ต้องเปลืองไฟ

บริหารจัดการอาคาร: การตรวจสอบระบบไฟฟ้าในอาคารเบื้องต้น เพื่อความปลอดภัย ในการใช้ไฟฟ้า

บริหารจัดการอาคาร: การตรวจสอบระบบไฟฟ้าในอาคารเบื้องต้น เพื่อความปลอดภัย ในการใช้ไฟฟ้า เราควรมีการตรวจสอบอุปกรณ์ไฟฟ้า ให้มีสภาพพร้อมใช้งาน โดยเราสามารถ ใช้หลักการทาง ซ่อมบำรุง มาเป็นหลัก ปฏิบัติ โดยกำหนดหัวข้อ รอบ บันทึกผล วิเคราะห์ผล แล้วนำมาจัดแผนซ่อมบำรุง เป็นประวัติในการซ่อมบำรุง โดยมีการตรวจสอบสามารถแบ่งออกได้ เป็นการตรวจสอบด้วยประสาทสัมผัสและตรวจสอบด้วยเครื่องมือตรวจวัดทางไฟฟ้า

บริการด้านอาหาร: กินคลีนเพื่อสุขภาพกินอย่างไรให้ถูกวิธี

บริการด้านอาหาร: กินคลีนเพื่อสุขภาพกินอย่างไรให้ถูกวิธี กระแสการทานอาหารเพื่อสุขภาพถือว่ามาแรงมากในยุคนี้ บ้างทำเพื่อสุขภาพ บ้างทำเพื่อการดูแลสัดส่วนและรูปร่าง หลายคนรู้จักวิธีการทานอาหารแบบนี้และเรียกกันอย่างติดปากว่าการทานคลีน หรือกินคลีน แต่จากการสำรวจพบหลายคนยังเข้าใจสับสนและนำเสนอเมนูที่เรียกว่าอาหารคลีนยังไม่ถูกต้องซะทีเดียว

ดูแลรักษา ซ่อมบำรุง บ้านให้แข็งแรงทนทาน และน่าอยู่ ปลอดภัย

ดูแลรักษา ซ่อมบำรุง บ้านให้แข็งแรงทนทาน และน่าอยู่ ปลอดภัย บ้านคือที่ที่เราอยู่อาศัย ใช้เวลาสำหรับการพักผ่อน ดังนั้นเพื่อให้บ้านของเรามีสภาพดี แข็งแรงน่าอยู่ไม่ดูทรุดโทรมลงเร็วจึงต้องมีการบำรุงรักษาบ้านอยู่สม่ำเสมอ ดังนั่นมีวิธีดูแลบ้านมีมีสภาพดีน่าอยู่มากฝากเจ้าของบ้านเพื่อนำกลับไปดูแลบ้านของคุณให้น่าอยู่ตลอดไป

บริการจัดการอาคาร: 5 วัสดุ “Backsplash” กันเปื้อนให้ผนังห้องครัว

บริการจัดการอาคาร: 5 วัสดุ “Backsplash” กันเปื้อนให้ผนังห้องครัว หากถามว่าจุดไหนในห้องครัวที่คุณแม่บ้านหนักใจในการลงมือทำความสะอาดมากที่สุด คงหนีไม่พ้นผนังส่วนที่อยู่เหนือเตาปรุงใช่ไหมครับ เพราะเป็นตำแหน่งที่ต้องเผชิญกับน้ำมันและเศษอาหารกระเด็นไปเกาะอยู่เสมอ ซึ่งหากเป็นผนังฉาบทาสีทั่วไป เพียงใช้งานครัวไม่กี่วันผนังที่เคยสีสวยสดใสย่อมต้องเลอะเปื้อนคราบต่างๆ อย่างเลี่ยงไม่ได้ และยิ่งทิ้งไว้นานวันคราบสกปรกจะค่อยๆ สะสม เหนียวเหนอะหนะก่อเป็นคราบราดำย่อมทำให้ครัวไม่ถูกสุขอนามัย “Backsplash” กันเปื้อนให้ผนังห้องครัวช่วยได้!

บริการทำความสะอาด: วิธีขจัดคราบเหลืองในห้องน้ำ ให้กลับมาขาววิ้งทุกซอกมุม !

บริการทำความสะอาด: วิธีขจัดคราบเหลืองในห้องน้ำ ให้กลับมาขาววิ้งทุกซอกมุม ! วิธีขจัดคราบเหลืองในห้องน้ำ ไม่ว่าจะเป็นคราบเหลืองที่อ่างล้างหน้า ชักโครก พื้น หรือจุดอื่น ๆ ก็สามารถนำวิธีเหล่านี้ไปทำความสะอาดได้